"День самомассажа"

 «Массаж может заменить лекарства, а вот лекарства заменить массаж – нет» (Авиценна)

    Что такое самомассаж? Это совокупность поглаживаний, растираний, разминаний, которые человек выполняет сам. Любой самомассаж не способен принести никакого вреда, а только пользу для здоровья. Взрослый человек сам осознаёт пользу массажа для укрепления здоровья, а вот ребёнка нужно этому научить, подходя к делу грамотно и творчески. Очередной тематический день посвящаем этим методикам.

    В нашем художественном уголке живут цветные карандаши. Все они разные: длинные и короткие, тонкие и толстые, круглые и шестигранные. Мы рисуем карандашами замечательные картины. А ещё – карандаши могут играть с нашими пальцами в разные полезные игры. Скоро детям предстоит идти в школу, учиться красиво и аккуратно писать в своих тетрадках. Для этого нужно, чтобы их пальчики стали ловкими, подвижными и умелыми. В этом деле и могут помочь карандаши. 

    Другие отличные вещи для самомассажа – это специальные мячики-«ёжики», с ребристой поверхностью, или шарики су-джок, сосновые шишки и иголки и даже прищепки для белья. Играть с ними очень приятно и полезно для здоровья.